Moodflow: Aplikasi Pelacak Suasana Hati Modern
Moodflow adalah aplikasi gratis yang dirancang untuk membantu pengguna mengelola kesehatan mental mereka dengan cara yang menarik dan mudah. Fitur utama termasuk pelacak suasana hati, jurnal harian, kalender suasana hati, dan pelacak gejala. Pengguna dapat mengisi survei harian untuk mendapatkan wawasan tentang emosi dan aktivitas mereka, tanpa perlu menulis catatan panjang. Aplikasi ini juga menyediakan tantangan 28 hari untuk membangun kebiasaan positif dan dapat disesuaikan dengan preferensi pengguna, termasuk pilihan warna dan latar belakang yang unik.
Dengan Moodflow, pengguna dapat melihat data emosional mereka dalam bentuk kalender berwarna yang mencerminkan kesejahteraan mental mereka. Selain itu, aplikasi ini menawarkan alat analisis yang membantu mengidentifikasi hubungan antara berbagai faktor dan suasana hati. Dengan fitur-fitur seperti jurnal rasa syukur dan perencanaan rutinitas, Moodflow memberikan berbagai cara untuk meningkatkan kesehatan mental secara menyeluruh.
